Last Seen Blogs
Text
7 предимства на дълбокотъканен масаж
Масажът все още е широко приет като средство както за релаксация и облекчаване на стреса, така и за облекчаване на болката, лечение на артрит, бурсит, умора, високо кръвно налягане, диабет и депресия, наред с други състояния. Масажът на дълбоки тъкани е една усъвършенствана масажна техника за справяне с определени проблеми. Продължете да четете, за да научите повече за терапията с дълбоки тъкани и някои от нейните предимства.
Какво е дълбокотъканен масаж?
Дълбокият тъканен масаж е масажна техника, която се използва главно за лечение на мускулно-скелетни проблеми, като разтягане и спортни наранявания. Това включва прилагане на продължителен натиск с бавни, дълбоки удари, за да се насочите към вътрешните слоеве на вашите мускули и съединителна тъкан. Това помага за разграждането на белези, които се образуват след нараняване и намаляване на напрежението в мускулите и тъканите.
Какви са ползите от дълбокотъканния масаж?
Масажът на дълбоки тъкани има ползи както за вашето физическо, така и за психическо здраве. Всеки масаж ще има многобройни предимства за приемника, което го прави лесен начин за релаксация и лечение на медицинските ви проблеми
Облекчаване на стреса
Намалява болката
Намалява кръвното налягане и сърдечната честота
Разрушава белези и прави движението по-лесно
Намалява симптомите на артрит
Рехабилитира увредените мускули
Помага при труд и доставка
Масажът на дълбоки тъкани е най-подходящ за хора, които се занимават с много физически дейности, като бягане, или тези, които имат нараняване или хронична болка.
1 note
·
View note